ワークアウト 今回5km25分を切りました。 そのままクールダウンで、てくてくコンビにまで…。 Mixiの[[NIKE公認] NIKE+ コミュニティ] →【ネタ】走りたい!走れない!を見るとひざを痛める人が多いらしい。。 なんとなく足首痛いような…。痛くなったら、3kmに落とすかね。。