ひとにやさしく

日々のひとりごと と 外部記憶

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ワークアウト

今回5km25分を切りました。


workout070304_s.jpg


そのままクールダウンで、てくてくコンビにまで…。

Mixiの[[NIKE公認] NIKE+ コミュニティ] →【ネタ】走りたい!走れない!を見るとひざを痛める人が多いらしい。。
なんとなく足首痛いような…。痛くなったら、3kmに落とすかね。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿日: 2007年3月4日 | 投稿者: admin

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