SUUNTO t4 のトレーニング機能で運動(Training Effect 2.8 で 1時間)
→iPod Sport kit も使ってみた。PC POD を買うと t4 のデータもグラフ化できるらしい…。




いまいち使い方がわからず歩いたり、走ったり。
心拍数すぐ上がるなぁ、心肺機能弱っ。w
今日も運動するぞ。とりあえずもう一着ジャージを買わねば…。

なんか楽しくなってきたぞ。

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